Что делать если давление упало до 90 на 60 у гипертоника

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Что делать если давление упало до 90 на 60 у гипертоника». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Пациенты, которые настолько свыклись с болезненным состоянием, что уже не представляют своего артериального давления ниже 150 мм рт/ст, могут усомниться в возможности резкого падения АД. В самом деле, бывает ли низкое давление у гипертоника? Есть ли причины для этого? Оказывается, есть, бывает, и нередко.

Люди, страдающие повышенным давлением, привыкают к своему состоянию. Они довольно часто не обращают внимания на первые симптомы резкого снижения артериального давления, так как не в состоянии правильно оценить ситуацию.

Случается, что при ухудшении самочувствия, пациенты, не измерив давление, принимают повторную дозу препарата от повышенного давления и усугубляют свое состояние. Именно поэтому каждый гипертоник должен знать симптомы, которые свидетельствуют об острой фазе гипотонии (снижение артериального давления):

• Бледность кожных покровов;
• Посинение губ или носогубного треугольника;
• Холодный липкий пот;
• Руки и ноги становятся очень холодными;
• Вены западают;
• Наблюдается онемение конечностей и покалывание в области пальцев рук и ног;
• Шум в ушах, снижение слуха;
• Потемнение в глазах;
• Возможны изменения в поведении: больной заговаривается, походка шаткая, теряется во времени.

Если человеку, находящемуся в описанной ситуации, не оказать немедленную помощь, ему грозит потеря сознания.

Какое давление считается низким?

Низкое артериальное давление — понятие довольно широкое. Даже врачи не могут прийти к единому мнению на этот счет.

Все придерживаются норм, указанных Всемирной Организацией Здравоохранения, то есть показателя, на уровне 100 на 60 мм ртутного столба как нижней возможной границы.

В зависимости от уровня АД можно выделить несколько степеней артериальной гипотензии:

• Уровень 100/60. Это еще не патология, но уже тревожный звонок, особенно для пациентов с нормальными показателями тонометра.
• 90 на 55 и чуть ниже — артериальная гипотензия I-II степеней. Встречается несколько реже, указывает на функциональные изменения со стороны центральной нервной системы, сердечнососудистых структур или выделительного тракта.
• 80 на 50 и менее. Гипотензия III-IV степени. Несет опасность для здоровья и жизни. Требует срочного лечения в стенах стационара. Также постоянного наблюдения в амбулаторных условиях.
• Давление ниже 70 на 50, критический показатель. Возможно наступление кардиогенного шока и летального исхода.

Давление также считается низким, если пациент в момент его изменения уровня чувствует себя хуже, чем при «рабочем» показателе.

Все сказанное справедливо только для взрослых. У детей нормы другие и оценивать их нужно отдельно.

Признаки неотложных состояний

Помимо уже описанных симптомов, нужно имеет в виду и признаки опасных для здоровья и жизни процессов.

Среди симптомов:

• Острая головная боль тюкающего характера.
• Потеря ориентации в пространстве.
• Нарушения психики по типу органического психоза. Возможно и такое. Преобладает галлюцинаторная или бредово-галлюцинаторная симптоматика как при шизофрении или алкогольном делирии.
• Боли в сердце интенсивного характера. Давят, ноют, отдают в эпигастрий (область над животом) и лопатку. Не дают нормально дышать.
• Одышка, удушье.
• Невозможность управлять мимическими мышцами.
• Нарушение процесса говорения.

В этих случаях нужно срочно вызывать скорую помощь. Возможно, речь идет об инфаркте или инсульте.

Проявления пониженного давления

Чем бы ни была вызвана артериальная гипотензия, при ней всегда ослабляется работа сердца и нарушается сосудистый тонус. В итоге начинается кислородное голодание мозговых клеток, не получающих должного кровоснабжения.

Сниженное артериальное давление чаще всего характеризуется следующими признаками:

• кружится или болит голова;

• темнеет или рябит в глазах;

• шумит в ушах;

• бледнеет кожа;

• выделяется излишний пот;

• тошнит;

• чаще бьется сердце;

• ощущается слабость в теле;

• хочется спать;

• человек быстро устает;

• случаются потери сознания;

• у женщин нарушается менструальный цикл.

Первая помощь при низком давлении

Схема оказания первой доврачебной помощи при гипотензии следующая:

1. Расположите пациента лежа на твердой ровной поверхности.

2. Для обеспечения лучшего кровоснабжения сердца, головного мозга и других жизненно важных органов ноги должны находиться на возвышении, а голова ниже.

3. Расстегните тесную одежду для освобождения дыхательных путей и откройте окна для лучшего притока свежего воздуха в помещение.

4. Если человек располагает медикаментами от артериальной гипотензии, окажите ему помощь в их приеме.

5. Дайте больному съесть что-нибудь соленое, приготовьте для него горячий кофе или чай с сахаром.

Если у человека потеря сознания и обморок, сделайте следующее:

• приведите его тело в вышеописанное антишоковое положение;

• избегайте бить больного по щекам;

• брызните на него холодной водой;

• дайте понюхать нашатырный спирт;

• если пострадавший через пару минут не придет в сознание, вызовите скорую медицинскую помощь.

Симптомы артериальной гипотензии

В зависимости от вида гипотензии, её проявления могут различаться.

Физиологическая гипотензия обычно себя никак не проявляет, так как не связана с заболеваниями и представляет собой вариант нормы. Патологическая гипотензия, наоборот, имеет выраженные симптомы.

Первичная артериальная гипотензия и вторичная хроническая АГТ имеют сходные симптомы.

Основные симптомы первичной АГТ, а также вторичной хронической артериальной гипотензии:

• головокружение;
• головные боли;
• тошнота;
• чувство жажды;
• сложности с концентрацией внимания;
• затуманенное зрение;
• потери сознания;
• депрессия;
• быстрая утомляемость, слабость и, как следствие, низкая работоспособность;
• зябкость;
• плохая переносимость холода, жары и духоты.

Симптомы вторичной острой артериальной гипотензии:

• спутанность сознания;
• холодная и бледная кожа;
• холодный и липкий пот;
• быстрое и неглубокое дыхание;
• учащённый и слабый пульс.

Симптомы идиопатической ортостатической гипотензии:

• головокружение,
• потемнение в глазах,
• тремор рук,
• тошнота.

Лечение артериальной гипотензии

Выбор тактики лечения артериального гипотензии зависит от её вида и причины, которая привела к снижению давления.

Физиологическая артериальная гипотензия лечения не требует.

При патологической артериальной гипотензии лечение в первую очередь направлено на устранение первопричины — основного заболевания, которое привело к низкому давлению.

Острая форма артериальной гипотензии возникает при состояниях, которые требуют срочной госпитализации и лечения в стационаре. В этом случае устраняют причину снижения давления (например, при кровопотере останавливают кровь), а также внутривенно вводят средства, влияющие на тонус и диаметр просвета сосудов.

При хронической форме артериальной гипотензии, помимо лечения основного заболевания, значительное внимание уделяют вспомогательным мерам — нормализации двигательного режима и снижению общего стресса.

Вспомогательные меры при хронической АГТ:

• сон ночью не менее 8 часов;
• ежедневная гимнастика (желательно утром);
• при работе, которая предполагает продолжительное стояние на ногах или сидение, желательно делать каждые час-полтора пяти-пятнадцатиминутные перерывы на гимнастику;
• активный отдых: прогулки на небольшие расстояния, лёгкий бег, лыжные или велосипедные прогулки, плавание, несложные спортивные игры. Основной упор должен быть на регулярность занятий, а не на нагрузку;
• занятия аэробикой и аквааэробикой под музыку;
• тренировки на вело- или гребном тренажёре;
• ограничение чрезмерных физических или эмоциональных нагрузок;
• полноценное и разнообразное питание, включающее белки животного происхождения, большое количество витаминов.

Кроме того, людям с хронической АГТ не рекомендуют пить крепкий чай или кофе по утрам и в середине дня.

При пониженном давлении хороший эффект оказывают некоторые процедуры и виды терапии.

Что полезно при хронической АГТ:

• психотерапия — полезна при нервных расстройствах и эмоциональном напряжении;
• рефлексотерапия, в особенности иглотерапия;
• точечный самомассаж;
• лечебная физкультура, которая предполагает медленное постепенное увеличение нагрузок;
• физиотерапевтические процедуры, которые способствуют повышению артериального давления и тонизируют организм: электрофорез, микроволновая терапия, душ Шарко, веерный, контрастный и циркулярный душ, обтирание водой комнатной температуры с постепенным её охлаждением до 10–15 °C, прохладные морские ванны, массаж воротниковой зоны.

Физические упражнения для повышения давления

Низкое давление или гипотония может вызывать чувство слабости, головокружение и усталость. Однако существует несколько физических упражнений, которые могут помочь повысить давление и улучшить самочувствие.

1. Ходьба

Ходьба является одним из самых простых и эффективных способов повысить давление. Это упражнение активизирует кровообращение и способствует поднятию артериального давления. Рекомендуется ходить быстрым шагом на свежем воздухе в течение 30-40 минут в день.

2. Упражнения с отягощениями

Упражнения с отягощениями, такие как подъемы гантелей или использование тренажеров, могут помочь укрепить мышцы и повысить давление. Однако перед началом тренировок с отягощениями рекомендуется проконсультироваться с врачом.

3. Йога

Некоторые асаны йоги могут помочь повысить давление. Например, асана «собака вниз головой» или «плуг» стимулируют кровообращение и способствуют повышению артериального давления. Однако перед началом практики йоги рекомендуется проконсультироваться с инструктором.

4. Плавание

Плавание является отличным способом укрепить сердечно-сосудистую систему и повысить давление. Водные упражнения помогают улучшить кровообращение и укрепить мышцы, при этом снижая нагрузку на суставы.

5. Растяжка

Растяжка помогает улучшить кровообращение, расслабить мышцы и повысить давление. Упражнения, направленные на растяжку мышц спины, шеи и ног, могут быть особенно полезны для повышения давления.

Важно помнить, что перед началом физических упражнений для повышения давления необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские противопоказания или ограничения. Кроме того, не забывайте пить достаточное количество воды и правильно питаться, чтобы поддерживать здоровое давление.

Когда обратиться за медицинской помощью при низком давлении

Низкое давление, или гипотония, может быть вызвано разными причинами, и в большинстве случаев не является чрезвычайно опасным состоянием. Часто люди с низким давлением не нуждаются в специальной медицинской помощи и могут справиться с ним самостоятельно.

Однако иногда низкое давление может вызвать серьезные проблемы и требовать обращения за медицинской помощью. Вот несколько случаев, когда стоит обратиться к врачу или вызвать скорую помощь:

• Острая слабость и головокружение: Если у вас возникла острая слабость, головокружение, потеря сознания или затрудненное дыхание вместе с низким давлением, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Это может быть признаком серьезного заболевания или острой потери крови.
• Частые падения давления: Если у вас часто падает давление и состояние не улучшается, несмотря на принятие мер для его поднятия (например, прием соли или увеличение потребления жидкости), вам следует обратиться к врачу. Это может указывать на наличие какого-то основного заболевания, требующего лечения.
• Ухудшение общего состояния: Если у вас низкое давление сопровождается другими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, покраснение или покалывание в груди, то это может быть признаком серьезного состояния, требующего медицинской помощи.
• Сильные боли или дискомфорт в груди: Если у вас появляются сильные боли или дискомфорт в груди вместе с низким давлением, это может быть признаком сердечной проблемы. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, так как это может быть серьезным состоянием, требующим оперативного вмешательства.

К чему может привести низкое нижнее АД

Опаснее всего пониженное нижнее давление для пожилых людей. Причем такое состояние несет больший риск, чем уменьшение систолического АД. Оно способно спровоцировать недостаточность кровоснабжения почек и головного мозга. В результате возрастает риск инсульта и ухудшается функция почек.

Даже умеренная гипотензия способна спровоцировать такие неприятные состояния, как слабость и потерю сознания. Подобные состояния могут закончиться падениями и получением серьезных травм. Длительное кислородное голодание приводит к нарушению всех функций организма. У молодых людей патологическое состояние ухудшает качество жизни и значительно снижает работоспособность.

Принято считать, что те, кто склонен к хронической АГ менее подвержены развитию сердечно-сосудистых патологий, чем «гипертоники». По этой причине таким пациентам при первичном обращении в медицинское учреждение зачастую уделяется неоправданно низкое внимание.

Помочь гипотоникам не так‑то как просто, в отличие от гипертонии список лекарств невелик:

«Острые симптомы снимает ряд препаратов, а для постоянного применения врачи советуют растительные. Настойки женьшеня, элеутерококка, аралии, радиолы розовой, левзии, пантокрина повышают тонус сосудов и артериальное давление, – рассказывает терапевт. – Главное – применяйте их не менее шести месяцев, рекомендуемую дозу 10–15 капель можно изменить, ориентируясь на самочувствие».

Желательно каждый месяц препарат менять, так как у каждого свои преимущества. И пить его после еды, потому что, как показывает опыт врача, у 90 % гипотоников проблемы с желудочно-кишечным трактом. Но самое действенное средство, по мнению Лены Кубаевой, – контрастный душ.

«Мы должны научить сосуды активно сужаться и расширяться, и контрастный душ помог не одному моему пациенту, – говорит она. – Кроме того, для здоровья сосудов очень важен длительный полноценный сон и отсутствие стрессов, если это, конечно, возможно. Помогут прогулки и занятия спортом».

Если приступа гипотонии не удалось избежать, то первая помощь – лечь и приподнять ноги. Сладкий чай, кофе, шоколад и обязательно покой. Не становится легче – вызывайте скорую.

Каждый гипотоник встречался с ситуацией, которая порой возникает и у здорового человека. Звонок в дверь, вы быстро встаёте с дивана, на котором лежали, и чувствуете: комната поплыла перед глазами.

«Резкий подъём – кровь отхлынула от головного мозга к ногам, кислородное голодание привело к полуобморочному состоянию, – объясняет врач. – Подобное бывает и когда человек долго сидит на корточках. Сосуды пережаты, кровоснабжение нарушено. Когда он встаёт, кровь опять же оттекает от головы, что приводит к головокружению».

Поэтому, зная за собой такую особенность, старайтесь подобных ситуаций избегать. Не вскакивайте бодро утром с постели, а делайте это медленно, даже если вам 18 лет. Если вы на корточках полете грядку, время от времени вставайте и разминайте ноги.

Немало гипотоников и среди вроде бы пышущих здоровьем спортсменов, у которых низкое артериальное давление и редкий пульс не что иное, как защитная реакция на неправильно подобранные физические нагрузки.

«Во время тренировки мышцам требуется усиленный приток крови. Если мышечная масса при правильно подобранном режиме тренировок нарастает постепенно, то сосудистый тонус выравнивается, в ином случае скачков давления не избежать», – объясняет Лена Алексеевна.

Поэтому не пренебрегайте разминкой, считая, что она нужна только для разогрева мышц. Кровь к ним должна приливать постепенно, иначе при нарушенном сосудистом тонусе, о чём многие могут и не подозревать, падение давления обеспечено.

Снижение давления в домашних условиях

Многие люди, не испытывавшие ранее проблем с давлением или просто не обращавшие внимания на головную боль и другие симптомы, обычно не знают, что предпринять, если показания тонометра подтвердили неприятные опасения. Главные правила поведения: спокойствие и глубокое дыхание. Чтобы мозгу было легче получить кислород, квартира гипертоника должна хорошо проветриваться. Облегчить состояние поможет холодный компресс на шее и на лбу.

В качестве разовой помощи можно принять препарат из группы блокаторов ангиотензин-превращающего фермента в сочетании с обезболивающим препаратом (парацетамол, ибупрофен). Однако кардиологи не советуют лечиться таким образом на регулярной основе. Выбор медикаментов для снижения давления должен быть согласован с врачом — именно он поможет подобрать необходимый препарат, который всегда должен быть в домашней аптечке.

Как поднять АД беременным

Почему-то к гипотонии беременные женщины относятся несерьезно, не считая ее угрозой для своей жизни или жизни плода. На самом же деле гипотония во время беременности может быть опасной: головокружения, обмороки, гипоксия плода – вот только несколько симптомов низкого давления у беременных.

Усугубляется ситуация и тем, что быстро поднимать АД с помощью лекарств на ранних сроках запрещается. Еще не сформировалась плацентарная защита, поэтому любой препарат может оказаться токсичным для будущего ребенка.

Единственный выход – правильное питание: йодированная соль (до 9г), отварное мясо, сельдерей, земляника (повышают гемоглобин), сладкий чай с корицей или имбирем, сок цитрусовых, кусочек шоколада. Можно воспользоваться народными рецептами: ингаляциями с настойкой валерианы, компрессы с яблочным уксусом к пяткам, отвар из ягод калины, шиповника (по 10 ягод заваривают стаканом крутого кипятка, настаивают до комнатной температуры, пьют как чай).

Поздние сроки предполагают купирование гипотонического криза аскорбинкой, Аскофеном, Цитрамоном, Строфантином, Камфарой, Норадреналином по схеме, назначенной врачом. Полезны пешие прогулки, здоровый сон. Но гулять одной не рекомендуется, гипотония развивается спонтанно, поэтому рядом обязательно должен быть кто-то из родных или друзей.

Какое давление у гипертоника

Врачи признают нормальные показатели давления в 120 на 80 мм.рт.ст. Если оно выше нормы — ставят диагноз гипертония, а если ниже — гипотония. Артериальное давление у гипертоников может меняться на протяжении дня, а причиной кратковременного повышения становится физическая нагрузка и неправильный образ жизни. Резко подняться давление может и на нервной почве.

Гипертоническая болезнь — это патология, при которой повышенные показатели АД зависят от физиологических и патологических факторов:

• Эмоциональное перенапряжение,
• Психическая усталость,
• Генетическая предрасположенность,
• Возраст,
• Гормональная перестройка,
• Избыточный вес,
• Сотрясение и другие травмы мозга,
• Патологии эндокринной системы,
• Хронические, инфекционные болезни,
• Превышение допустимого уровня холестерина.

При резком падении давления необходимо экстренно его повысить. При этом важно помнить, что любой прием медикаментов может только навредить и усугубить ситуацию. Приготовьте больному горячий крепкий черный чай. Уложите его в кровать. Голову рекомендуется уложить на уровне чуть ниже таза. Так кровь будет поступать в голову и состояние немного улучшится. Подложенная под голову подушка замедлит процесс стабилизации состояния. Вызовите врача скорой помощи. Очень часто после приступов гипотонии возникают осложнения. Не стоит пренебрегать обращением к врачу.

Если приступ случился в общественном месте или транспорте, больного необходимо усадить и наклонить голову к коленям.

К разрешенным препаратам в экстренной ситуации относят «Глицин». При желании экстренно повысить работоспособность, снять упадок сил многие выпивают настой из женьшеня. Пить его следует аккуратно, так как эта трава может вызвать сильные аллергические реакции, а также ее прием противопоказан страдающим от аритмии.

Какие симптомы сопутствуют низкому давлению?

Головокружение и слабость: Симптомы, которые связаны с низким давлением — это передавливание в голове, головокружение, трудности с концентрацией, чувство слабости и усталости. В этом случае, перепады давления оказывают негативный эффект на работу мозга и мышечных тканей.

Частое сердцебиение: Низкое давление не может быть сепаратным заболеванием и обязательно сопровождается повышенным сердцебиением. Это связано с изменением в циркуляции крови в слабом кровеносном регулировании и переключениях в работе сердца.

Проблемы с зрением: С низким давлением может происходить изменение в работе зрительных функций и перепады в зрительном восприятии, что связано с изменением давления глазной жидкости.

Проблемы с пищеварением: Снижение кровяного давления вызывает проблемы с пищеварительной системой, такие как тошнота, рвота, понос. Также могут возникать боли в животе и отсутствие аппетита.

Кожные проблемы: Кожа становится бледной, холодной и потресканной из-за низкого кровяного давления. Возможны появление головной боли и онемения в конечностях.

Симптомы низкого давления не всегда связаны с патологическими проявлениями, так как они могут возникать в силу того, что давление падает очень резко и организм не успевает адаптироваться к таким перепадам. Однако, если все эти симптомы появляются у вас регулярно, следует обратиться к врачу для консультации и прохождения необходимых обследований.

Похожие записи:

• Развод через суд в одностороннем порядке с детьми
• Нужно ли межевание при продаже земельного участка в 2024 году
• Вид на жительство в России 2024 год